Welkom bij Senior Vitaal

Bij Senior Vitaal combineren we beweging, sport en gezond eten om senioren in Den Haag te ondersteunen in hun welzijn en vitaliteit.

Activiteiten

Beweegprogramma's

Beweegprogramma's voor senioren en mensen met een lichte beperking, gericht op mobiliteit en vitaliteit.

Gezonde Eetplannen

Op maat gemaakte gezonde eetplannen van voedingsdeskundigen voor betere energie en welzijn.

Sportactiviteiten

Toegankelijke en leuke sportactiviteiten voor senioren, gericht op fitheid en sociale interactie.

Veelgestelde vragen

Wat biedt Senior Vitaal aan?
Senior Vitaal biedt beweegprogramma's, gezonde eetplannen en sportactiviteiten voor senioren.

Hoe kan ik deelnemen aan een programma?

U kunt deelnemen door contact met ons op te nemen via onze website, of u mag op donderdag aansluiten bij ons op het sportveld. Zorg dat u dan ca 10 minuten eerder bent, zodat we even kennis kunnen maken.

Waar vinden de sport- en beweegactiviteiten plaats?

We sporten met de groep in het Krajicek Playgroud Bokkefort, in het Bokkefort park.

Bij slecht weer sporten we op de binnenlocatie, Dupuisstraat 10. Dit laten we altijd weten in onze app-groep. 

Wat kost deelname aan het sport- en beweegprogramma?

Deelname aan ons sport- en beweegprogramma is gratis. 

Voor koffie of thee achteraf betaald u 1,- euro.

Hoe communiceren jullie met de deelnemers?

Alle deelnemers van de sportgroep zitten een whatsappgroep. In deze groep vragen we wekelijks wie er komen sporten, en geven we aan of we binnen of buiten sporten. Neem contact op met ons om te worden toegevoegd in de whatsappgroep.

Verzorgen jullie ook warme maaltijden?

Op elke derde donderdag van de maand verzorgd Senior Vitaal een gezonde, warme maaltijd voor alle deelnemers die mee willen doen.

De kosten bedragen 7,50 en zijn bedoelt om de kosten van de maaltijd te dekken.

“Dankzij Senior Vitaal voel ik mij energieker en gezonder. De combinatie van sport en voeding doet wonderen!”

[Jan Jansen - Loosduinen]

Neem contact met ons op

Neem contact met ons op voor meer informatie of om deel te nemen aan onze programma's!

Locatie

Senior Vitaal
Dr. H.E. van Gelderlaan 262

2552 KW Den Haag